貓咪經常三更半夜精力旺盛跑來跑去不睡覺、一直喵喵叫，影響生活怎麼辦，首先要先了解貓咪會有這些行為的原因！

 

:::為什麼貓咪半夜一直叫:::

原因一：貓咪的生理時鐘

貓咪屬於晨昏性動物，通常黃昏跟半夜時最有活力，貓咪有著獵狩的天性，喜歡在黃昏或半夜獵狩及飲食

原因二：貓咪發懶睡覺

貓咪可能在白天太無聊，刺激不夠，所以都在休息、睡覺，到了傍晚或半夜就會很有精神，所以大半夜就會開始活動大玩特玩

原因三：貓咪容易緊張

貓咪天生容易緊張，貓爸媽可能因為搬家、生活環境有改變、家裡來了陌生人或有家裡有新成員加入，都會導致貓咪緊張、焦慮睡不著

原因四：貓咪肚子餓

貓咪半夜餓肚子睡不著在抗議，翻箱倒櫃找食物吃，也有可能是故意製造噪音想引起貓爸媽注意，要你起床餵他吃飯

原因五：貓咪發情期

貓咪的發情期，沒有結紮的貓咪因為賀爾蒙作祟，情緒會比較激動，不管公貓母貓，只要聞到附近有其他沒有結紮的貓咪散發出的費洛蒙，就會開始嚎叫，會想盡辦法想衝出門找伴，所以沒有結紮的貓咪，貓爸媽要做好心理準備，這舉動會經常發生在半夜，吵的你無法好好睡

原因六：想要你陪他玩

貓爸媽們結束一整天的工作想好好休息，但是貓咪已經睡了一整天精神滿滿，終於盼到主人回來卻不跟他玩，貓咪為了想要你陪他玩，大半夜開始用各種方法吵醒你

:::怎麼不讓貓咪一直叫？調整作息很重要:::

方法一：調整貓咪生理時鐘

讓貓咪的作息跟你一樣，當貓咪大半夜開始行動亂叫的時候，唯一的原則就是無視他繼續睡覺，讓貓咪知道他這樣叫沒有用，但千萬不能罵貓咪唷，他會覺得你在關注他反而更開心

方法二：填飽肚子

貓咪一天的最後一餐最理想的時間是貓爸媽睡覺前的一小時，讓他飽餐一頓後就可以跟你一起睡啦，同時，定時、定量、定點餵食貓咪也很重要！還能改善貓咪挑食問題唷

方法三：白天消耗貓咪的精力

白天陪他玩消耗他的體力，或是打開玩具讓貓咪在晚上的時候玩耍

方法四：幫貓咪結紮

尤其是母貓，發情時會不斷喵喵叫，貓爸媽可以選擇給貓咪絕育，但是絕育後不會馬上停止嚎叫哦，因為貓咪的激素水平需要一段時間才會逐漸降低

方法五：提供安靜的環境

貓咪的警惕性很高，如果有任何動靜貓咪會不停喵喵叫，將貓咪安置在安靜的環境中拉上窗簾可以降低貓咪的警惕性

方法六：確認貓咪身體狀況

如果貓咪持續嚎叫，越叫越淒慘可能是貓咪生病導致睡不著覺，所以想引起你注意，貓爸媽最好觀察貓咪狀況及早治療

 

各位貓爸媽們，若你的貓咪半夜一直叫，以上幾個方法不妨試試看，說不定能改善唷！